EpicTopia 是一款面向 iOS 的个人 AI 日记应用,旨在帮助用户规划、追踪和记录人生目标,并从中获得自我认知。
用途:将日常零散的思绪转化为清晰、有条理的日记条目,并通过长期积累揭示个人行为、情绪和优先事项的演变模式。适合希望进行自我反思、追踪情绪与精力变化、理解个人成长轨迹的用户。
主要能力:
- 自由记录:支持语音或文字输入,AI 即时将其整理为带有核心信号和有用见解的条目。
- 故事构建:将每个条目关联到合适的“Epic”(人生故事线),把相关时刻组织成有意义的章节。
- 模式揭示:识别重复出现的行为模式、情绪变化、时间分配和关注点转移。
- 多维洞察:追踪情绪起伏及其影响因素、能量恢复与消耗来源、时间在不同重要事项上的分布,以及各 Epic 获得的注意力变化。
- 科学基础:借鉴心理学与幸福感研究,包括叙事身份、能动性与意义、认知模式、PERMA 幸福感模型和反思性写作。
- 反思工具:提供结构化的专注时段、情绪/能量/时间/焦点追踪、每周回顾,以及通过共享经历与他人连接(具体连接方式暂未提供)。
- 激励系统:通过徽章和连续记录(Streaks)庆祝持续性与有意义的进步。
- 隐私控制:设计上让用户在不放弃个人信息控制权的前提下开放反思(具体隐私措施暂未提供)。
使用方式:在 iOS 设备上通过语音或书面形式自由记录想法,EpicTopia 会自动生成条目并关联到相应故事线。随着条目积累,应用会逐步构建更深层的人生洞察,并展示模式、变化和成长。
适用场景:个人日记、情绪追踪、目标管理、自我探索、习惯养成、周回顾、与社区分享经历等。
限制:目前仅提供 iOS 版本(具体兼容设备与系统要求暂未提供)。关于收费、价格、订阅模式、是否需要账户、数据存储方式等细节,官方资料中暂未提供。