Forma 是一款面向跑步者的免费 AI 跑步姿势分析工具，定位为“免费的专业级跑步视频分析”，提供“通往更高效、无疼痛跑步的个人指南”。
用途方面，Forma 主要服务于跑步姿势分析与改进。根据官方说明，它帮助用户分析自己的跑步动作，目标是提升跑步效率并减少疼痛。
主要能力方面，官方资料明确指出该工具由运动医学专业人员设计，并由 AI 提供支持，核心形式是跑步视频分析。至于分析的具体指标、报告形式、支持的语言、是否需要注册等细节，资料暂未提供。
使用方式方面，从产品名称与简介可以判断其以视频分析为核心，但具体上传流程、视频格式要求、分析时长、结果呈现方式等操作步骤，资料暂未提供。用户可访问官网 https://forma.run/ 了解实际使用流程。
适用场景方面，适合关注跑步姿势、希望提高跑步效率或减少跑步相关疼痛的跑步人群。
限制方面，目前仅能确认该工具免费、由 AI 驱动、聚焦跑步视频分析；其余关于平台支持、隐私政策、使用次数限制、是否提供中文界面等信息，资料暂未提供。
