Life Note 是一款 AI 日记应用,核心用途是让用户“与历史上最伟大的头脑一起写日记”,从各领域杰出人物那里获得个性化的智慧与指导。官方称其为“首款为人类智慧设计的 AI”,目标是帮助人们反思、学习并获得清晰感,而非单纯提供更多信息。
主要能力
- 与历史人物日记交流:用户选择导师(如 Carl Jung、Marcus Aurelius、Seneca、Maya Angelou、Steve Jobs、Aristotle、Buddha 等)写下当天经历,导师会以其本人语气回复,并基于其实际写下的内容提供个性化建议。
- 导师库:官方称有 1,000+ 位历史人物,覆盖哲学、心理学、创业、艺术等 20+ 个学科;用户可随时切换导师,或由 Life Note 根据用户处境自动匹配。
- 记忆与关联:AI 会“记住”用户此前写下的内容,并将今天的日记与过往反思关联,帮助发现思维与情绪模式(Connect the Dots)。
- 多视角反馈:一次反思可获得多位导师的回复,提供更广阔的视角;还可与日记内容对话,将其转化为“内在智慧”。
- 周报与艺术画像:每周写作可收到 Weekly Letter 与个性化艺术画像(Inner Portrait),官方称“每周一幅画”捕捉用户旅程。
- 语音日记:支持语音听写,将语音转录为文字日记。
- 情绪地图:官方提及可用“情绪天气图”随时间映射用户感受。
- 记忆山谷:日记条目会化为只有用户可进入的山谷中的发光球体,可漫步回顾。
使用方式
- 在 mylifenote.ai 免费注册或下载应用;
- 开始写日记;
- 获得历史伟人的智慧回复;
- 持续每天写日记以养成习惯并加深洞察——写得越多,导师回复越个性化。
适用场景
- 希望养成日记习惯但觉得枯燥的人;
- 希望在自我认知、情绪管理、个人成长方面获得每日陪伴与多角度反馈的人;
- 作为心理治疗的补充工具(官方明确表示不能替代专业心理护理);
- 喜欢哲学、心理学、创业等不同领域智慧启发的用户。
限制与说明
- 官方明确说明 Life Note 支持心理健康旅程,但不能替代专业护理;
- 部分功能(如 Multiple Perspectives、周报与艺术画像、情绪地图、记忆山谷、3D 内心世界等)的具体使用条件与是否属于付费功能,资料中未逐一说明;
- 免费与 Premium 的具体价格、功能差异细节,资料仅说明免费用户可通过一周写 3 篇日记获得 Weekly Letter 和 Inner Portrait,Premium 提供“最深、最个性化”的体验,未提供具体收费信息;
- 训练数据、导师回复的准确性与可追溯性官方称“每个 AI 回复都可追溯到原文”,但未提供技术细节;
- 中文支持情况、离线可用性等资料未提供。
平台与隐私
Life Note 提供 iOS、Android 与 Web 版本。隐私方面官方称使用军事级加密:条目在设备端传输前即加密,采用银行与政府信赖的 AES-GCM 标准,密钥封存在保护银行交易的同类硬件中;提供端到端加密、随时导出或删除数据的完全控制,以及网页端 PIN、移动端指纹/面容锁定。官方还支持将日记连接到用户已信任的 AI(ChatGPT、Claude、Gemini 等支持 MCP 的服务),数据可导出、连接、带走。