ADHD Reading 是一款专为 ADHD(注意力缺陷多动障碍)及神经多样性读者设计的 Chrome 扩展,目标是把杂乱网页转成更平静、更易聚焦的阅读空间。它可作为智能阅读助手,对任意网站的文章或文档进行重新排版,降低认知负荷,让长文阅读更顺畅。
用途
- 减少网页长文的视觉拥挤与干扰,帮助 ADHD 读者减少注意力漂移,更快理解内容。
- 适用于沉浸式深度阅读与高效快速扫读两种场景。
- 主要优化网页内容;对以 HTML 形式渲染的在线 PDF 也可生效。
主要能力
- 仿生阅读(Bionic Reading):加粗单词开头部分,引导视线移动,帮助大脑更快识别词语,提升阅读流畅度。
- 语义加粗(Semantic Bold):将句子中最有意义的词加粗,让关键信息更突出而不嘈杂。
- 语义高亮(Semantic Highlight):用柔和的高亮标记关键短语,便于快速扫描,减少视觉疲劳。
- 聚焦模式/行聚焦(Focus Mode / Line Focus):动态高亮当前阅读的行或段落,遮挡侧边栏广告与干扰,帮助进入心流状态。
- 排版控制(Typography Controls):可微调字号、行高、字距与段落宽度,为每个网站创建更舒适的阅读环境。
- 预设强度:提供 Light、Medium、Heavy 三档经过校准的预设,快速获得合适辅助。
- 多语言支持:支持中文、英文、日文、韩文、法文、德文等,并具备智能混合语言内容识别。
- 内置 TTS:支持多语言朗读,可“听”文章让眼睛休息。
- 主题与配色:设置面板提供多种配色方案,包括夜间阅读的深色模式与低对比度护眼模式。
- 站点记忆(Site Memory):可为每个网站单独保存偏好,下次自动应用。
使用方式
- 安装 Chrome 扩展后,在网页上启用所需模式(仿生阅读、语义加粗、语义高亮等)。
- 根据当前专注程度在三种强调模式间切换,并选择 Light/Medium/Heavy 预设。
- 如需更精细控制,可在设置中调整字号、行高、字距、段落宽度、强调程度,以及聚焦遮罩的不透明度与颜色。
- 可开启“站点记忆”为单个网站保存偏好并自动应用;遇到复杂网站效果不佳时,可点击扩展图标临时禁用当前页面优化,或使用反馈功能。
- Pro 用户可逐站点自动应用并保存默认设置。
适用场景
- 阅读论文、报告、技术文档、医学期刊、合同、邮件、竞品分析等长文本。
- 需要快速扫读文献或校对草稿的写作者、开发者、学生与教师。
- 为儿童朗读时希望屏蔽侧边栏干扰的家长。
限制与说明
- 免费版:提供 3 种强调模式与 Light/Medium/Heavy 预设,本地优先处理,最适合文本密集页面;不含细粒度排版滑块、不含逐站点自动应用、不含自定义默认/站点配置文件。
- Pro 版:包含免费版全部功能,并解锁完整排版控制(缩放、间距、强调)、聚焦遮罩控件(不透明度、颜色)、逐站点自动应用与保存默认设置,以及优先改进与更新。官方页面显示为一次性购买,永久访问 Pro 本地功能,无订阅;可在受支持的 Chromium 浏览器间使用 Pro 功能,包含未来本地更新,但不包含未来云端附加功能(例如云端 TTS 配额)。支付由 Stripe 在 adhdreading.org 安全处理;取消、账单问题或套餐变更可联系官方邮箱。
- 兼容性:支持 Google Chrome、Edge、Brave 及所有基于 Chromium 的浏览器;目前专注桌面端体验,移动版在路线图中。
- 隐私:无需创建账户即可本地使用;所有处理在设备本地完成,阅读历史与设置不会发送到服务器;官方称对浏览速度影响极小。
- 更新:作为 Chrome 扩展通常自动更新,也可在浏览器扩展管理页手动检查更新。
- 反馈与建议:可通过扩展内“Feedback”按钮或访问官网提交。
- 论文中未明确提供的细节(如具体价格数值、更多平台支持时间表等)暂未提供。