mmaGPT 是一款通过分析格斗训练视频来提供 AI 教练反馈的工具。其核心用途是帮助练习者在不依赖实时教练的情况下，发现自己训练中的技术错误并明确改进方向。
主要能力方面，用户上传一段 20 至 60 秒的训练片段后，系统会检查技术、防守和步法，并根据用户选择的格斗流派与水平给出报告。报告会按重要性排序，标明每个错误在视频中出现的具体时间点，并附带一个可用于下次自主训练的练习动作（drill）。官方页面展示的示例为巴西柔术：在 0:02 和 0:09 时，肩膀被压住而臀部朝向天花板，导致对手越过腿部进入侧压；对应的修复练习是髋部逃脱至膝盾（hip escape to knee shield）。
使用方式上，用户用手机拍摄一段 20 至 60 秒的片段，内容可以是训练、打沙袋、手靶或实战，无需特殊设备或服装，只需保持全身入镜并专注于一个动作或一次攻防交换。随后在浏览器中打开 mmagpt.app 上传视频，即可获得分析报告。该工具支持手机、平板和桌面端浏览器，无需下载应用。
适用场景包括：自主训练后查找可改进的技术点；在上私教课前先了解需要重点解决的问题，从而更高效地利用教练时间；按流派和水平获得针对性的反馈。官方列出的可分析流派涵盖步法、防守、组合拳、缠斗、踢技、摔法、柔术、空手道等多种格斗类型。
限制与注意事项：官方说明该工具是“第二双眼睛”，用于提供自主训练日的清晰笔记，重要变动仍建议与教练确认。视频需为 20 至 60 秒且全身入镜。新账号可免费获得一次分析，无需信用卡；后续需要选择套餐或购买分析次数。价格以美元计价，支持本地货币结算（视结账时是否支持而定）。年付套餐为每月 15.83 美元、24.17 美元和 40.83 美元；Lite 方案为每月 9 美元含 3 次分析。其他具体功能细节、分析准确率、支持的视频格式与最大文件大小等信息暂未提供。
