这是一个面向独居人士的免费“居家养老”检查清单(Aging in Place Checklist)。它提供可打印的PDF,内容包括逐房间的居家安全检查表,以及一套计划:如果你摔倒了,谁会注意到,帮助如何进入。
用途 大多数居家养老清单只关注地毯和扶手。独居时,更大的问题是摔倒后:谁会注意到,帮助如何穿过锁着的门。该清单同时覆盖这两方面。
主要能力 清单第一页是计划:谁会发现、你如何求助、谁有钥匙、救援人员如何进入。任何标记为“Not yet”(尚未完成)的项目都有一个编号任务来关闭它。其余部分是逐房间检查表。
使用方式
- 每个问题都是可选的。跳过一个问题,清单会显示该任务的通用版本。
- 州和省的锁箱、签到电话和居家安全访问项目各不相同,选择你的地区,清单会在有数据的地方列出它们。
- 先填写计划页:手动填入姓名和电话号码,然后把它贴在冰箱上,放在紧急联系卡旁边。
- 然后带着清单走遍每个房间,完成一项就勾选一项。有些任务需要打电话:向消防部门询问锁箱,向市政府询问升降协助,向大楼管理处询问钥匙。每个电话的脚本都在任务中。
- 获取第二双眼睛:这个检查组织要看什么,但不判断你能否独居。职业治疗师可以上门做居家安全访问。在美国,可以问医生或当地老龄机构;在加拿大,可以拨打省级居家护理项目。清单最后一项任务会说明从你的州或省哪里开始。
- 每年重复两次:在跌倒、住院或搬家后,以及当你的钥匙保管人或签到人变更时,重新做一次。保留PDF以便下次比较。
适用场景 独居人士规划居家安全,特别是担心跌倒后无人发现或帮助无法进入的情况。也适合家人或助手了解你的生活安排。
限制 该工具需要JavaScript,如果浏览器中关闭了JavaScript,则无法使用交互功能。它不提供法律、医疗、税务或财务建议。在签署或依赖任何内容之前,请咨询你所在州或省的执业律师。该工具按“原样”提供,仅用于组织信息。它不能判断你是否能够独居。