用途：当需要根据竞争对手状态选择行动节奏时激活。它把“敌进我退、敌驻我扰、敌疲我打、敌退我追”转化为针对对手四种状态的行动编码，帮助使用者在竞争中判断此刻该收缩还是出击。
主要能力：先诊断对手处于“进/驻/疲/退”哪个状态，再匹配对应行动——对手进攻时收缩防守核心；对手站稳时用差异化持续骚扰其薄弱环节；对手疲态时集中资源在最有把握的细分市场主动出击；对手收缩时快速填补空白。同时要求设置状态转换预警，如投放减少、投诉增多、门店关闭等指标。
使用方式：按三个步骤执行。第一步诊断对手状态，需能用一句话说明状态及依据；第二步匹配对应行动；第三步为每个状态转换设定至少两条可观测预警指标并指定监测频率。信息不足时先补充情报，不贸然行动。
适用场景：面对强势对手不知攻守、节奏被对手带跑、被动应对慢一步等情形，用户提到“竞争节奏”“该攻还是守”“要不要跟进”“对手动作很大或放缓”时优先激活。
限制：无明确对手的蓝海或垄断市场不适用；需要主动定义市场规则、处于绝对优势地位时也不适用。失败模式包括把“退”理解为全面放弃的逃跑主义、对手刚“驻”就急于全面进攻的冒进，以及机械套用的教条主义。资料还提示对手可能故意示弱或释放假信号，需多维度交叉验证。该技能与不对称战略、战略-战术辩证法、主动性灵活性计划性等技能相互配合。