用途：execute-with-spec 属于 meta-workflow 的第③步，用于在计划冻结后执行工作。它本身很薄，执行完全交给 superpowers，只负责确保冻结的规格随工作一路传递到每个子智能体。
主要能力与做法：开始前重读冻结的验收表和相关的质量标准；让每个阶段对准其期望值，而不是只跑到“能执行”就等第④步发现问题。选择匹配的 superpowers 执行技能，例如 executing-plans（带检查点的批处理）、subagent-driven-development（每个任务用全新子智能体）、test-driven-development 或 systematic-debugging。分形交接：派发子智能体时，把该阶段的期望值×验证方式写进它的提示；子智能体在其范围内运行同样的 0→⑤ 循环并返回自检结果。派发规格审查者时，喂给它的“规格”是冻结的验收阶段，而不是模糊的计划。
限制与注意：不要推迟判断密集的工作；如果本会话能完成，就不要拆成“现在做机械部分、以后审查困难部分”。只为真正的未来触发条件（外部依赖、观察窗口）安排时间，而不是把今天的难题推到明天。子智能体的自检属于第③步，不是第④步；执行自我验证不等于独立验证，独立验证仍须在第④步进行。
适用场景：需要按冻结验收表推进、并让每个子智能体都带着期望值与验证方式工作的执行阶段。其他细节资料暂未提供。