plan-first 是一套结构化的编码任务规划工作流，主张在动手前先规划。它适用于每个新功能、缺陷修复、重构或实现请求的开始阶段。
核心规则：在 TODO.md 获得批准前，绝不编写代码、创建文件或运行命令；绝不假设缺失信息，而应询问；绝不跳过步骤，按阶段顺序执行；绝不偏离计划，若发现新工作，先加入 TODO.md 并请求批准后再进行。
工作流分五个阶段。第一阶段分析项目：在提问前静默阅读项目，检查目录结构（顶层两级）、package.json、pubspec.yaml、go.mod、requirements.txt、Cargo.toml、pom.xml 等依赖清单、已有依赖及版本、构建系统与脚本（Makefile、scripts/、CI 配置）、README、已有 TODO.md/TASKS.md/.todo 或待办文件；除非与提问直接相关，不输出分析结果。
第二阶段提问澄清：找出会阻碍正确实现的缺口，仅在单条消息中提出至多 5 个关键问题，只问无法从代码库推断的内容，需编号，且不得分多轮提问，之后等待用户回复。
第三阶段创建 TODO.md：在项目根目录写入文件，结构包含 Goal（一句话目标）、Tasks（按阶段分组、可勾选的具体可衡量动作）、Notes（约束、决策与已知风险）。任务要小且可独立验证，按依赖排序，可明确判断完成与否，避免“修复问题”“改进代码”等模糊项。写完后向用户展示完整内容并请求批准。
第四阶段修订循环：若用户要求修改，提出针对性追问、重写 TODO.md、展示更新后的计划并再次请求批准，直至获批。
第五阶段执行计划：获批后按顺序逐项执行，开始前说明正在处理的任务，完成后将 - [ ] 改为 - [x]，当前任务未完成前不开始下一项，不执行计划外工作；若发现必须的未列出任务，应停止、加入 ## Discovered Tasks 并说明原因与请求批准。全部标记完成后输出“All tasks in TODO.md are complete.”。