用途：管理 hindsight-skills 的版本升级，检测新版本、提供升级选项并展示变更。
主要能力：自动或手动检测升级；支持自动升级、立即升级、延后24小时、永久关闭检查等选项；区分 git 与 vendored 两种安装类型执行升级；升级后读取 CHANGELOG.md 展示新旧版本之间的变更；支持配置管理（启用自动升级、关闭/重新启用更新检查、查看配置）。
使用方式：自动触发时，若检测到 UPGRADE_AVAILABLE <old> <new>，先检查 auto_upgrade 偏好，为 true 则静默升级，否则询问用户；随后检测安装类型、保存旧版本、执行升级（git 安装运行 git pull origin main && ./setup；vendored 安装则重新克隆并运行 ./setup）、写入标记并清理状态、展示变更。手动调用 /hindsight-upgrade 可强制检查（清除缓存后运行 hindsight-update-check），输出为空表示已是最新，输出 JUST_UPGRADED 则展示变更。配置命令包括 hindsight-config set auto_upgrade true、hindsight-config set update_check false、hindsight-config set update_check true、hindsight-config list。
适用场景：需要保持 hindsight-skills 为最新版本、了解版本变更内容，或管理升级与更新检查偏好的用户。
限制：若找不到安装来源（install-source 为空或路径不存在），需从克隆目录重新运行 ./setup；具体平台支持、收费与价格信息暂未提供。