用途：帮助判断 MCP（Model Context Protocol）是否合适，配置 Claude Code 或 Codex 中已有的 MCP 服务器，或在重复工作流值得时构建窄范围自定义服务器。
主要能力：给出 MCP 适用场景（重复的数据库、文件系统、SaaS 访问，可复用内部 API 封装，需稳定契约的共享远程服务，记忆与仓库上下文检索）；提供 Claude Code 与 Codex 的配置命令、作用域、传输选择（本地用 stdio，远程共享用 Streamable HTTP，HTTP+SSE 已弃用）、鉴权要求（HTTP 上须用 OAuth 2.1 + PKCE，含 Resource Indicators、受保护资源元数据、Client ID Metadata Documents）、健康检查、注册表优先发现、构建与使用决策，以及数据库只读、内部 REST 封装、远程 SaaS OAuth、上下文膨胀治理、AWS 网关、持久仓库上下文等场景。
使用方式：Claude Code 用 claude mcp add（stdio 用 --env 与 -- 分隔，远程用 --transport http），项目共享配置放 .mcp.json；Codex 用 codex mcp add（stdio 用 --env 与 --，远程用 --url，OAuth 用 codex mcp login），也可直接编辑 ~/.codex/config.toml。健康检查可运行 bash scripts/mcp_health_check.sh，离线回归用 python3 scripts/test_mcp_health_check.py。
限制：协议修订需查阅 modelcontextprotocol.io/specification 最新版本；2026-07-28 修订相对 2025-11-25 有重大变更（无状态协议、Roots/Sampling/Logging 弃用、服务器发起请求改为 MRTR、传输变化）；弃用功能有至少十二个月窗口，属迁移债务；SDK 版本与规范独立演进，需查 SDK README；注册表列表不等于安全审查。资料未提供具体价格与平台支持细节。