用途：Inbound Parse 把发往你域名的入站邮件转换为 HTTP POST 请求发送到你的 Webhook 端点。SendGrid 通过域名的 MX 记录接收邮件，再把解析后的内容转发给应用。
配置方式：将域名或子域名的 MX 记录指向 mx.sendgrid.net；在 SendGrid Console 的 Settings > Inbound Parse 中添加 Host 与 URL；选择 Parsed（默认）或 Raw 模式。建议使用子域名（如 inbound.yourdomain.com），避免影响主域名上已有的邮件。
Parsed 模式：SendGrid 提取字段并以表单数据 POST，包括 from、to、subject、text、html、envelope（含 to 数组与 from 的 JSON 字符串）、attachments（附件数量字符串）、attachment-info（每个附件的 JSON 元数据）以及 attachment1、attachment2 等实际附件文件。可用 Flask 等框架在 /inbound 路由接收，读取 request.form 与 request.files。
Raw 模式：把完整 MIME 邮件作为 rawEmail 字段发送，适用于需要完整头部、DKIM 签名或非标准 MIME 部分的场景，需自行解析 MIME。
安全：所有入站邮件内容均为不可信外部输入，渲染 HTML 前应做净化以防 XSS；若交给 LLM，应作为用户输入隔离，切勿拼接进系统提示。建议启用 ECDSA 签名验证（与 Event Webhooks 相同机制）来确认载荷来自 SendGrid，比 IP 白名单更可靠，因为其 Webhook 流量来自 IP 频繁变化的云基础设施。
限制：无法在已接收邮件的域名上使用，MX 必须指向 mx.sendgrid.net；必须能修改 DNS；超过 30MB 的邮件会被拒绝；无法在到达 Webhook 前过滤邮件；无法按地址路由到不同端点，同一域名/子域名所有邮件都发往单一 Webhook URL；不保证投递顺序；无内置限流，需自行实现限流、载荷大小校验与内容净化。
后续可参考发送邮件、投递跟踪与账户设置相关技能。