用途：把常见命令行工作流整理成一眼可读的 ASCII 速查面板，嵌入技能、PR 或 README 中，方便随时查阅，并让 macOS/Linux 与 Windows 命令并排对照。
输入：任务分类（如 setup、sync、review、deploy）；命令变体（bash/zsh 与 PowerShell/CMD）；标志、前置条件和环境变量的说明。
工作流：先用表格式方框选择布局（例如顶部为 +------------------------+，表头为 | Action | macOS | Win |）；再填充命令，每行不超过 70 字符，并正确转义 PowerShell 变量（示例行：| Clone | gh repo clone org/repo ~/code | gh repo clone org/repo $env:USERPROFILE\code |）；用 * 或大写标签突出关键标志，对高风险命令加脚注；最后补充图例与上下文，解释占位符（如 <branch>）和环境设置。
复用：面板存放在 .factory/cheatsheets/<topic>.txt，并从相关技能链接引用。
验证：在等宽字体下检查对齐（可在 GitHub 预览中测试）；在相关处同时给出 macOS/Linux 与 Windows 命令；确保命令近期测试过，并在面板页脚标注更新日期。
限制：资料未说明是否需要额外安装或依赖，也未说明收费与平台支持范围；仅适用于生成文本型 ASCII 面板，不涉及图形化界面或自动执行命令。