ExecPlan 的用途：在编写复杂功能、进行重大重构，或用户明确要求时，从设计阶段一路推进到实现阶段，创建一份执行计划。
主要能力：资料给出的说明是，它按照 PLANS.md 方法论来创建执行计划；其工作方式是先阅读 PLANS.md，因为该文件包含了全部方法论、要求、结构与指南；随后严格遵循 PLANS.md 中定义的流程与骨架执行。
使用方式与限制：资料未提供具体安装命令、调用参数、输入输出格式或可用平台，这些信息暂未提供。能否生效取决于是否存在并正确配置 PLANS.md；资料明确要求先读取该文件，并按其内容执行，而不是自行发挥。实际使用中，需自行准备符合该技能预期的 PLANS.md，并遵循其中的方法。限于资料不足，具体流程细节、适用场景边界与效果均无法进一步展开。