用途：该技能是一个提示词优化顾问，用于优化 AI 系统提示词（system prompt）与自定义指令，覆盖 Claude API、OpenAI API、Gemini API、CLAUDE.md、ChatGPT 和 n8n 等平台。
主要能力：采用“发现→诊断→优化→验证”四阶段流程。发现阶段先询问平台、模型（如 Opus/Sonnet/Haiku、GPT-4o/GPT-5、Gemini）、提示词类型（系统/用户/两者）、目标与当前问题；诊断阶段按平台标准打分；优化阶段应用平台专属技巧并展示每处改动的前后对比；验证阶段检查是否存在冲突指令与结构是否连贯。
使用方式：按平台选择结构，如 Claude 用 XML 标签、OpenAI/ChatGPT 用 Markdown 分节、Gemini 用 XML 或 Markdown（不混用）并将关键指令放在末尾。区分系统提示词（角色、持久行为、输出格式、边界规则、工具使用）与用户提示词（具体任务、动态内容、用户输入）。按 CRITICAL/IMPORTANT/常规分级指令，CRITICAL 最多 2-3 条。提供 3-5 个多样化示例，优先用表格而非段落。输出包含发现摘要、评分、问题清单、优化后提示词与改动列表。
适用场景：需要跨平台优化系统提示词、自定义指令或工作流提示词时使用。
限制：资料未提供具体安装命令、收费方式与效果数据；部分模型专属建议（如 Opus 反过度工程条款、Gemini 温度 1.0）为资料原文所述，实际效果暂未提供验证信息。