用途：优化多页面站点的导航性能，减少页面切换时的 Interaction to Next Paint（INP）与整体感知延迟。通过预渲染最可能访问的下一页，可消除网络与渲染延迟，用户可在 100 毫秒内看到新页面，与服务器响应时间无关；Google 搜索的即时结果页体验也使用了该 API。
主要能力：prefetch 规则可提前加载下一页 HTML；prerender 规则可在后台完整渲染下一页，实现即时导航；可用 href-matches 或 CSS 选择器限定规则范围，避免浪费带宽；动态站点优先使用文档规则（CSS 选择器）而非 URL 列表规则。
使用方式：检查站点是否已使用 Speculation Rules API 或等效的预取/预渲染技术覆盖可能的导航目标；为最可能的下一页链接添加 Speculation Rules JSON 块，先以 prefetch 起步，再逐步过渡到 prerender；并说明该 API 与 rel=prefetch、rel=prerender 的区别以及预渲染如何实现接近零的导航延迟。
适用场景：多页面站点的导航优化、渐进增强式快速加载、需要降低 INP 的页面跳转。限制与注意：需审查选择器是否过于激进，避免预渲染无关页面、第三方 URL，或含个性化/需认证内容而不应预取的页面。完整实现细节、代码示例与框架相关指引见 references/rule.md；规则页面：https://frontendchecklist.io/rules/performance/speculation-rules。