用途：在 macOS（Apple Silicon）上单独升级 TTS + Telegram 机器人技术栈中的某个组件，而不重建整个系统。触发场景包括升级 Kokoro、更新模型、升级机器人依赖等。
主要能力：可升级四类组件——Kokoro TTS 引擎（kokoro-install.sh --upgrade，升级 Python 依赖、重新下载模型、更新 version.json）、机器人依赖（cd ~/.claude/automation/claude-telegram-sync && bun update）、tts_generate.py（从插件 scripts/ 重新复制到 ~/.local/share/kokoro/）、Bun 运行时（mise use bun@latest）。
使用方式：先选择组件，运行健康检查并记录当前版本（cat ~/.local/share/kokoro/version.json），执行对应升级命令，再次健康检查并生成测试音频验证，必要时重启机器人（pkill -f 'bun.*src/main.ts' || true，然后 cd ~/.claude/automation/claude-telegram-sync && bun --watch run src/main.ts）。
要求：已安装 uv（brew install uv）、已安装并配置 mise、可联网下载包、已有安装（否则先运行 full-stack-bootstrap）。
限制：平台限定 macOS（Apple Silicon）；首次模型下载约 400MB；升级失败可能因无网络或 PyPI 问题；版本不匹配需重跑健康检查或升级；MLX-Audio 导入失败可通过升级重装 mlx-audio 解决；机器人升级后无法启动可执行 bun install。该技能为自进化技能，遇到可复现问题应直接修正本文件。