Message Condensation 是一个消息精简技能，核心目标是使用 High-Five Habit 框架，将消息压缩到 5 句或更少。资料指出，大多数消息可以也应该如此简洁。
用途 该技能用于生成简洁、有效的商务沟通内容，覆盖邮件、Slack、短信等渠道。其核心约束是：大多数消息应控制在 5 句或更少。
主要能力
- 提供消息结构模板，包括标准商务邮件、会议请求、项目更新、介绍/外联四类。
- 提供平台特定指南，分别针对邮件、Slack/Teams、短信/WhatsApp、社交媒体（如 LinkedIn）。
- 提供精简流程，分为四步：识别核心信息、消除冗余、为清晰而组织结构、保持语气。
- 提供例外框架，说明何时可以打破 5 句规则，以及何时应升级为电话或会议。
- 提供质量检查清单，用于最终确认前自查。
- 支持自定义，可应用 CLAUDE.md 中的语气和风格偏好，或自定义默认配置。
使用方式 资料未提供具体的安装命令或调用方式，仅说明该技能通过请求 AI 协助来实施“暂停原则”。用户可依据提供的模板、平台指南和精简流程来生成消息。若配置了 CLAUDE.md，可应用其中的语气与风格偏好；否则可自定义默认配置，以生成无需占位符的即用输出。
适用场景 适用于商务邮件、Slack/Teams 消息、短信/WhatsApp、社交媒体（如 LinkedIn）等沟通场景。也适用于会议请求、项目更新、介绍/外联等常见商务沟通类型。
限制
- 5 句规则存在例外：法律或合规沟通、情感支持场景、值得额外投入的第一印象、复杂技术文档（但建议采用合适格式）、创意或个人消息中简洁可能显得冷淡的情况。
- 当精简显得勉强或丢失关键细微差别时，应建议改用电话或会议。
- 当精简需要多轮来回、涉及复杂情绪或敏感问题、技术细节需要大量解释、利益相关者对齐需要讨论时，属于升级信号。
- 资料未提供收费、价格、平台支持范围或具体效果数据。