AI Use-Case Scorer 是一个帮助个人贡献者（IC）决定在自己工作中优先部署哪些 AI 用例的技能。它把“我应该多用 AI”转化为“这是我本周要做的三件事、原因，以及我明确不做的事”。
用途
该技能用于对个人工作中的 AI 候选用例进行评分和优先级排序。它适合个人 IC 判断哪些 AI 用例能在本月产生实际回报，哪些应忽略。它明确不适用于组织级 AI 推广（那是变革管理问题），也不适用于单一工具评估或战略 AI 投资论证。
主要能力
评分框架：V × F × S
每个用例在三个维度上以 1-5 分评分。
价值（Value）：衡量收益。子项包括节省时间、质量提升、战略契合度。
- 5 分：每周节省超过 5 小时；产出明显更好；契合个人前三目标。
- 3 分：每周节省 1-5 小时；适度改进；与目标相邻。
- 1 分：每周节省少于 1 小时；边际收益；与目标无关。
- 价值分 = 三个子项平均分四舍五入。
可行性（Feasibility）：衡量能否实际完成。子项包括工具成熟度、个人技能/时间。
- 5 分：存在成熟的现成技能或工具；一次坐下就能交付。
- 3 分：工具存在但需要拼接；一个周末项目。
- 1 分：需要定制开发/新基础设施；多周构建。
- 可行性分 = 两个子项平均分四舍五入。
安全性（Safety）：衡量可能出错的地方（反向计分：越高越安全）。子项包括质量风险、数据风险、信任风险。
- 5 分：错误容易发现；无敏感数据；团队对 AI 接受度高。
- 3 分：错误进入内部文档；部分 PII/内部数据；团队信号混杂。
- 1 分：错误出现在客户/高管面前；机密/受监管数据；存在积极抵制。
- 安全性分 = 三个子项平均分四舍五入。
最终得分 = V × F × S，范围 1（不值得做）到 125（完美）。
层级划分
- ≥ 60 → 立即做（Do Now）。本周执行。
- 30-59 → 本季度做（Do This Quarter）。规划它。
- 10-29 → 暂缓（Park）。等工具成熟或情境变化时重新评估。
- < 10 → 避免（Avoid）。努力或风险相对于回报过高。
输出格式
- 评分表：列出用例、V、F、S、得分、层级。
- 前三项——立即做：每项包含一行描述、一行为何现在做、一行第一步（必须能在 1 小时内完成）。
- 暂缓/避免：附上“需要什么变化”的触发条件。这通常比立即做列表更有用，因为它明确告诉你不在构建什么，以及何时重新评估。
处理流程
- 如需头脑风暴：如果用户给出的是工作流而非列表，遍历其一周——每个重复任务、每个痛苦任务、每个“我一直想做……”的任务。目标 8-12 个候选。
- 按 V/F/S 评分。使用评分标准。对 5 分要提出质疑——5 分应该很少见。
- 计算得分并分配层级。
- 紧凑地写出前三项。第一步必须能在 1 小时内完成。如果不能，说明评分有误。
- 标记暂缓和避免项，附上重新评估的触发条件。
使用方式
该技能通过接收候选用例列表或工作流描述来工作。用户提供自己的工作任务或候选 AI 用例，技能按上述框架评分并输出结果。
示例
输入：“我是一家 B2B SaaS 公司的高级产品经理。我想在一周中更多使用 AI。我经常做的事：起草 PRD、写状态更新、准备利益相关者评审、分析用户研究记录、写发布说明。”
输出包括评分表（例如自动起草每周状态更新 V4 F5 S5 得分 100 立即做；综合用户研究记录 V5 F4 S4 得分 80 立即做；利益相关者评审准备 V4 F4 S5 得分 80 立即做；PRD 初稿生成器 V4 F4 S4 得分 64 立即做；从 PR 生成发布说明 V3 F5 S4 得分 60 立即做；自动分类入站客户反馈 V4 F3 S4 得分 48 本季度做；用 AI 角色替代用户访谈 V3 F2 S1 得分 6 避免）。
前三项立即做示例：自动起草每周状态更新（每周节省约 30 分钟，仅内部受众。第一步：把上周 git log + Jira 工单导出粘贴到 Claude，附上上次状态更新作为模板）；利益相关者评审准备（复用 meeting-prep-kit 技能，每次评审节省约 1 小时。第一步：在下一次高管评审上运行 meeting-prep-kit）；综合用户研究记录（价值最高，每周约 5 小时。第一步：选最近 3 份记录，用常用综合框架跑一遍 Claude）。
暂缓示例：自动分类客户反馈（48 分）：等有约 50 个手动标记示例来播种提示词后重新评估。Q3 重新评分。
避免示例：用 AI 角色替代用户访谈（6 分）：信任风险拉满。客户得知后会反感。不要做。
适用场景
- “我应该多用 AI——先做什么？”
- AI 头脑风暴后，对列表进行分诊。
- 当经理问“你的 AI 计划是什么？”需要一页纸时。
- 对个人 AI 工作流栈进行季度自审。
限制
- 不适用于组织级 AI 推广（变革管理问题，非个人评分）。
- 不适用于单一工具评估（应使用 decision-memo-builder 做买/建/合作决策）。
- 不适用于战略 AI 投资论证（应使用 scpr-framework）。
搭配使用
- decision-memo-builder：如果需要领导层支持，把首选立即做项转化为备忘录。
- prioritization：非 AI 用例使用 RICE / Impact-Effort。
- mckinsey-critic：把前三项选择跑一遍批判者，压力测试“立即做”选择。