用途
using-superpowers 是一个元技能，用于规定在对话中如何查找和使用技能。它的核心主张是：如果某个技能适用于当前任务，就没有选择余地，必须使用它。该技能适用于任何对话的开始阶段，目的是确保在做出任何回应或行动之前，先完成技能检查。
主要能力
- 建立技能查找与调用的强制流程：在回应或行动之前，先调用相关或被请求的技能。
- 明确“1% 规则”：即使只有 1% 的可能性某技能适用，也应调用该技能进行检查；若调用后发现不适用，可以不使用。
- 提供技能访问方式：在 Claude Code 中使用 Skill 工具，调用后技能内容会被加载并呈现，应直接遵循；不要对技能文件使用 Read 工具。在其他环境中，应查阅所在平台的文档了解技能如何加载。
- 提供技能调用流程图（digraph skill_flow），描述从收到用户消息、判断是否有技能适用、调用 Skill 工具、宣告“Using [skill] to [purpose]”、判断是否有检查清单、为每项创建 TodoWrite 待办、严格遵循技能到最终回应的完整路径。
- 列出“红旗”思维对照表，识别常见的合理化借口，例如“这只是个简单问题”“我需要先了解更多上下文”“让我先探索代码库”“我记得这个技能”“这个技能有点大材小用”等，并给出对应的现实：问题也是任务，应先检查技能；技能检查先于澄清性提问；技能会告诉你如何探索；技能会演进，应阅读当前版本；简单的事也可能变复杂，应使用技能等。
- 规定多技能并存时的优先级：先使用流程类技能（如头脑风暴、调试），它们决定如何着手任务；再使用实现类技能（如前端设计、mcp-builder），它们指导执行。例如“我们来构建 X”应先头脑风暴，再使用实现技能；“修复这个 bug”应先调试，再使用领域相关技能。
- 区分技能类型：刚性技能（如 TDD、调试）应严格遵循，不要偏离纪律；柔性技能（如模式类）应将原则适配到具体情境。技能本身会说明属于哪一类。
- 强调用户指令说明的是“做什么”而非“怎么做”：“添加 X”或“修复 Y”并不意味着跳过工作流程。
使用方式
在 Claude Code 中，使用 Skill 工具调用技能。调用后，技能内容会被加载并呈现，直接遵循即可；不要用 Read 工具读取技能文件。在其他环境中，请查阅所在平台的文档，了解技能如何加载。
适用场景
该技能适用于执行其概述中描述的工作流程或操作。它应在任务明确匹配上述范围时使用。
限制
- 仅当任务明确匹配上述范围时使用该技能。
- 不要将输出视为环境特定验证、测试或专家评审的替代品。
- 如果缺少必需的输入、权限、安全边界或成功标准，应停止并请求澄清。