用途：面向使用或评估 Fastmail 的用户，提供该独立邮件服务的平台知识、操作指引与排障建议，并区分开发集成与选型比较场景。
主要能力：按用户目标分流处理，包括评估是否适合、从 Gmail/Outlook 迁移、用 JMAP API 读写与搜索邮件、创建 Masked Email 别名、比较 Proton Mail/Hey/Gmail、排查同步与日历问题、以及把社区版 MCP 服务器接入 Claude Desktop。对 AI 写信与分类、端到端加密邮件、团队共享收件箱、服务器端过滤、会议排期等超出 Fastmail 本身的主题，会转到对应技能命令。
使用方式：先确认用户要做什么与所用套餐，再查阅平台指南或 API 参考，只取相关章节作答，不整段倾倒文档。JMAP API 建议先用 API token 认证（Settings → Privacy & Security → Manage API tokens），生产应用用 OAuth 2.0 与 PKCE，请求头用 Authorization: Bearer {token}。
限制与注意：官方无 Zapier/Make 连接器，需自行走 JMAP、IMAP 轮询或 webhook 变通；日历仅 CalDAV，JMAP 日历尚未发布；2025 年底价格上调约 40%，线上旧美元报价可能已不符；Android 应用评价较弱；无 AI 功能；社区 MCP 服务器非官方，可能滞后于 API 变更。资料中套餐与价格仅供参考，可能变化。