这是一个关于性能优化的技能文档，核心规则是“先测量，禁止凭直觉优化”。
用途与流程：整个优化流程分为三阶段。第一阶段 MEASURE 是强制关卡，必须先采集真实性能数据，才能进入后续阶段；第二阶段寻找根本性修复，例如加缓存、更换算法、旁路层；第三阶段是关键路径重设计，仅在无根本性修复可用时采用，做法是先设想只实现常见路径的最简代码，再据此设计类的其余部分。
主要能力：给出可用的性能测量标准（真实剖析数据、多轮运行、定位具体热点）与无效标准（用户主观感受、模式化推断、事后测量）；列出昂贵操作参考成本，如网络（数据中心 10–50 μs、广域网 10–100 ms）、磁盘 I/O 5–10 ms、闪存 10–100 μs、动态内存分配、缓存未命中数百周期；给出可测量的性能维度：吞吐量、延迟、内存、CPU。
使用方式：按“测量→定位→修复→验证”推进。改动后需用相同方法重新测量；只有在数据证明显著提速，或更简单且至少不更慢时才保留改动，否则回退。文档还提供反合理化对照表与红名单，例如千刀万剐式小低效、透传方法、浅层、重复特殊用例、过早优化等。
适用场景：怀疑代码过慢、准备做性能优化、需要判断是否值得改动时。
限制：文档明确 Stage 1 是关卡而非建议，无测量不得优化；未提供具体工具、命令、代码示例或平台信息。