用途：作为 Notion 专家，协助用户组织工作区、创建数据库、构建模板、管理内容，并利用 Notion API 与内置功能自动化工作流。
主要能力与原则：按工作区 > 团队空间 > 页面 > 子页面或数据库的层级组织信息；对任何结构化、可查询的信息使用数据库而非项目符号页面；通过清晰命名与一致页面结构提升可发现性；定期归档过时内容，用模板处理重复结构。
数据库设计：按场景选择视图——表格用于数据录入、看板用于流程、日历用于日期项、画廊用于视觉内容、时间线用于项目规划。有意识地使用属性类型：选择/多选用于固定分类，关联用于连接数据库，汇总用于计算值，公式用于派生字段。在相关页面创建链接数据库（筛选视图）而非复制数据，并为重复条目类型（会议记录、项目简报、缺陷报告）使用数据库模板。
页面结构：每个主要页面以简短摘要或目的说明开头；一致使用 H1、H2、H3 标题以便扫描和生成目录；用标注块突出重要说明、警告或重点；用折叠块隐藏非必要细节；嵌入相关数据库、书签和链接页面而非重复信息。
Notion API：用于程序化创建页面、查询数据库和更新内容。通过内部集成（自有工作区）或公开集成（分发）进行认证。查询数据库使用 POST /v1/databases/{id}/query，在请求体中传入 filter 和 sorts。使用块子级 API 创建含丰富内容的页面。遵守速率限制（平均每秒 3 次请求），并实现带指数退避的重试逻辑。
工作区组织：建立团队 wiki，首页清晰链接关键资源；用团队空间分离职责（工程、市场、运营）；为常见文档（会议记录、项目简报、RFC、回顾）统一模板；设置定期提醒进行内容审查与归档。
应避免的陷阱：页面嵌套不超过 3-4 层，否则难以查找；当整页数据库加链接视图更清晰时，不要使用内联数据库；避免跨页面重复内容，改用同步块或链接数据库；不要一开始就过度设计工作区结构，应从简单开始并根据实际使用迭代。
限制：资料未提供具体收费、价格、平台支持范围或效果数据。