用途：回答“哪些内容过时了”，快速找出长期未更新的页面与文章，并按最后修改时间分桶，给出每项建议动作。它定位为聚焦的“内容有多旧”检查，而非完整内容审计。
主要能力：按距上次修改天数分桶——fresh（<6 个月，保留）、aging（6–12 个月，检查标题与开头，必要时刷新日期）、stale（12–24 个月，实质性刷新并更新修改日期）、archive-candidate（24 个月以上且低流量/孤立，归档、重定向或 410）。支持 evergreen 覆盖：/about、/contact、/pricing、/privacy 等页面跳过时效检查。对 archive-candidate 会结合内链数量与外部流量信号细化建议：孤立且无流量→归档；有内链无流量→归档加重定向；有流量→降级为 stale 并刷新。
使用方式：需 Respira for WordPress 插件 7.1+ 与 MCP 服务器。流程为确认站点、拉取页面/文章/自定义文章类型、识别 evergreen、计算时效、补充流量与孤立信号、输出报告，并可询问是否对选中项执行刷新。触发语包括“find old content”“what's stale”“what needs refreshing”“what should i archive”等。
适用场景：季度内容审查、站点迁移取舍、内容团队交接后清理积压、发布新内容前避免旧内容拖累排名、Google 强调新鲜度信号后。
限制：不会直接删除页面，仅给建议，除非用户明确要求删除指定页面；evergreen 列表可覆盖；不以发布日期而以修改日期为准；自定义文章类型可能需要不同时效窗口，资料提到可在 v1.1 提供按 CPT 设置。外部流量信号取决于站点是否接入 Plausible/GA4 等，未接入则跳过。遥测仅记录站点 URL 哈希、计数、分桶分布、成功失败与耗时，不发送标题、URL 或决策。