用途：当用户要求创建、编写、编辑或测试一个 skill，或需要为未来的 Claude 实例记录可复用技术、模式与工作流时使用。核心原则是把测试驱动开发（TDD）应用于流程文档：先写测试用例（带子代理的压力场景），观察其失败（基线行为），再写技能文档，观察测试通过（代理遵守），最后重构以堵住漏洞。若未先观察代理在没有该技能时的失败，就无法确认技能教的是对的内容。
前置要求：使用前必须理解 superpowers:test-driven-development，它定义了 RED-GREEN-REFACTOR 循环。官方最佳实践另见 anthropic-best-practices.md。
主要能力：区分 skill 与自定义指令、Projects、MCP 的用途；说明三层加载架构（元数据约 100 tokens 常驻、指令在触发时加载、资源按需加载）；给出 SKILL.md 结构与 YAML frontmatter 规范（仅 name 与 description，总计不超过 1024 字符，description 以 Use when 开头、只写触发条件、不总结工作流）；提供 Claude 搜索优化（CSO）建议，包括关键词覆盖、动词优先命名、token 效率与交叉引用写法；说明流程图仅用于非显而易见的决策点；建议代码示例只保留一个完整可运行示例；给出文件组织方式（自包含、含可复用工具、含大量参考文档三类）。
使用方式：按 RED-GREEN-REFACTOR 流程创建技能，先运行基线场景并记录代理的合理化借口，再写针对性技能，验证通过后持续重构。可用 wc -w 检查字数，用 render-graphs.js 渲染流程图，例如 ./render-graphs.js ../some-skill 或加 --combine。
适用场景：可复用技术、模式、工具与参考指南；不适用于一次性方案、已有充分文档的标准实践或项目专属约定（应放入 CLAUDE.md）。
限制：铁律为没有失败测试就不写技能，新增与编辑均适用；资料未提供具体收费、价格与平台支持信息。