用途：记录当前工作会话的持久、人类可读状态，使另一智能体在断线后以最小上下文丢失继续工作。
主要能力：在 session/ 下按时间戳创建会话目录，维护四类文件：session_state.md（总体目标、当前子任务、加载技能、状态、计划、假设、阻塞与下一步）、timeline.md（追加式记录操作、命令、结果与决策）、files.md（检查、修改与生成的文件及原因）、handoff.md（给下一智能体的简洁续接说明）。可另加 experiments.tsv、review_notes.md 等。
使用方式：创建目录：mkdir -p session；查看最新会话：ls -dt session/* 2>/dev/null | head。开始时检查已有会话，恢复时读最新相关 session_state.md、timeline.md、handoff.md；无则新建带时间戳目录并写初始状态。在形成计划后、重大编辑前后、长任务/切分支/硬重建内容前、用户改方向时、最终回复前，以及长时工作中至少每 30 分钟写检查点。优先更新同一组文件而非碎片化创建。恢复时先读 handoff.md，再读 session_state.md 与近期 timeline，运行 git status --short、git branch --show-current 等轻量校验，再追加恢复记录。
限制与质量规则：不把会话记录当唯一事实来源，重要结论需对照 git 状态、文件与命令输出验证。记录简洁事实而非聊天全文，记录关键命令结果（尤其失败测试或跳过验证）、未提交改动及其来源。不存密钥、令牌、凭据或大日志。文件过大时总结旧细节，将最新下一步置顶。
适用场景：用户要求保存、恢复、检查点或管理智能体记忆；长时、实验性或易跨断线的任务；即将做重大编辑、运行长任务、切分支或等待用户输入；或进入已有 ./session/ 目录的仓库继续工作。