用途：针对存在明确流程（如管道、漏斗、队列、审批链、生产线）的系统，找出限制整体吞吐量的单一约束步骤，并输出约束干预计划，而非泛泛讨论。
主要能力：将系统表述为工作项依次经过的步骤序列；以假设方式命名候选约束；用各步骤的产能与需求对比来检验约束；给出利用约束（用现有资源榨取最大吞吐）、服从约束（让非约束按约束可吸收的节奏运行，放弃局部效率习惯）、提升约束（仅在利用穷尽后增加产能）的决策，并记录重新检查触发条件。
使用方式：按步骤确认存在流程与单一限速点；命名候选约束；逐步骤测试产能与需求；利用约束；服从其余部分；必要时提升约束；重新检查。最终按 references/TEMPLATE.md 输出约束干预计划。
适用场景：流程输出被某一步骤封顶；改进努力被平均分散或指向抱怨最多的步骤；增加资源未提升产出；希望在花钱扩产能前先榨取限制步骤。
限制：不适用于无单一约束、约束不稳定或非流程问题；覆盖类问题应转 think-issue-tree，反复出现的深层结构问题应转 think-iceberg-model，存量累积问题应转 think-stocks-and-flows-reasoning。约束应视为待检验假设，方法本身不证明哪一步是约束。证据来自制造业、项目与医疗的人类实践，非 AI 验证，且存在选择偏差，无对照试验。