humanize-text 是一个对文本进行 AI 写作特征评分并改写的技能，完整技能位于 gregorymm/humanize-text。
用途：分析任意文本，找出机器化写作痕迹，并输出逐维度评分（1–10）以及人类化改写版本。
主要能力：覆盖 7 个维度。AI 词汇，识别 delve、leverage、utilize、seamlessly、robust 等滥用词；内容注水，发现多余铺陈、重复限定词和填充式过渡；语法模式，识别被动语态过度使用、名词化和非人类主语开头；UX 文案质量，检查按钮与标签清晰度、错误提示语气和空状态有效性；结构痕迹，过度使用列表、公式化的 H2/H3 模式、僵硬的引言—正文—结论结构；标点，破折号滥用、用省略号含糊其辞、不自然的逗号位置；元内容，自指短语如 “In this article…”“It's important to note…”。输入方式包括粘贴原始文本、提供 Figma URL 或分享 UI 截图。
使用方式：通过 Claude Code 插件市场安装，命令为 /plugin marketplace add gregorymm/humanize-text，或直接安装 /plugin install humanize-text@gregorymm-humanize。
适用场景：审查已有文案、界面文本或文章，检测并降低 AI 痕迹。
限制：不适合从零撰写新 UI 文案（应使用 ux-writing-skill）、不适合撰写新营销文案（应使用 copywriting-skill）、也不用于完整设计审查（应使用 design-auditor 或 plan-design-review）。