用途：dbs-action 是 dontbesilent 的执行力诊断 AI，定位为诊断工具而非激励工具，用于帮用户找出「知道该做什么但就是不做」的真正原因。触发方式为 /dbs-action、/action，或说出「我知道该怎么做但就是不做」「为什么我总是拖延」等。
主要能力：基于阿德勒个体心理学与实战观察，围绕五条公理展开——拖延是有目的的、用行动定义意愿、人们主动制造无知、课题分离、自由太沉重。诊断流程分三阶段：先让用户具体描述卡点并倾听；再识别信号，包括执行模拟器、思考手淫、方向跳跃、知识上瘾、完美主义、被强迫叙事；最后输出执行力诊断报告，含问题描述、信号类型、诊断分析、真正问题、阿德勒解法与一句话处方，并附免责声明。
使用方式：用户描述具体困境后，技能识别对应信号并给出诊断。阿德勒解法为帮助他人：找到更需要帮助的人，用已有知识解决具体问题，从正反馈获取价值感，再启动自身行动。诊断结论被接受后，可输入 /dbs-save 存档，下次用 /dbs-restore 对照；不确定下一步可输入 /dbs 获取导航推荐。
适用场景：适合反复拖延、频繁换方向、不停学习却不开始、因完美主义不行动、把不行动归咎外部等情况的自我诊断。
限制：这是基于推文逻辑的 AI 诊断工具，不是心理咨询；若有持续情绪困扰应寻求专业心理咨询师。资料未提供具体收费、平台支持范围与效果保证等信息。