用途：帮助开发者掌握 JavaScript 对象与数组两大核心数据结构，涵盖操作、变换、调试与生产实践。
主要能力：
- 对象操作：创建、点/括号访问、可选链 obj?.address?.city、增删改、解构与剩余属性。
- 对象方法：Object.keys/values/entries/fromEntries、Object.assign 浅合并、展开合并、Object.freeze/seal。
- 数组方法：map、filter、slice、flat、flatMap；find、findIndex、findLast、includes、indexOf；reduce 求和与按 ID 建索引；every/some；push、pop、unshift、shift、splice、sort、reverse 等原地修改。
- 解构：对象重命名、默认值、嵌套解构；数组跳过、剩余、交换。
- 数据变换：按字段分组、Set 去重、reduce 按 ID 索引。
- 调试排查：JSON.stringify 查看结构、Array.isArray、Object.getPrototypeOf；处理浅拷贝、意外变更、undefined 访问、排序错误等问题。
- 深拷贝：structuredClone 优先，JSON 方式有限制（无函数、日期等）。
- 生产模式：不可变更新（展开对象/数组、filter、map）、安全访问（?. 与 ??）。
使用方式：作为技能参考卡查阅，按需复制其中方法示例到代码中使用。
适用场景：日常 JavaScript 数据处理、数组与对象转换、排查变更与克隆问题、编写可维护的不可变更新逻辑。
限制：资料未提供收费、安装命令、平台或运行环境支持等具体信息；示例中 ES2023 等方法需相应运行时支持。