用途：gratitude 是一个优势识别技能，通过刻意将注意力从“找问题”转向“找健康”，扫描当前状态中运转良好的部分，并理解其成因。它是 heal 的补充——heal 扫描偏移与问题，gratitude 扫描优势。
主要能力：分四步进行。第一步“注意什么在起作用”，从子系统、习惯、协作关系、工具与环境等角度列出真实优势，而非强行积极。第二步“理解为什么”，为每项优势追溯原因，区分习得性、继承性与涌现性优势，并判断其脆弱或稳健。第三步“在此基础上构建”，把理解转化为至少一个具体行动，或对无法解释的优势加以保护。第四步“表达”，在合适时具体、真诚地表达欣赏，可记录到 MEMORY.md。
使用方式：输入为当前状态（通常来自对话上下文），可选指定某个领域，可选通过 Read 访问 MEMORY.md 回顾过往成功与稳定模式。按上述四步执行，并以验证清单自查。
适用场景：任务成功完成后理解成功原因；heal 显示各子系统健康时把“没有问题”转为“什么是正确的”；信心不足时以具体能力证据作为支撑；定期使用以平衡找问题的自然偏差；面对挑战性任务前回顾有效做法；系统运转正常但感觉平淡时增加维度。
限制与注意：资料未提供安装命令、平台支持、收费或价格信息。常见陷阱包括强行积极、泛泛而谈、用欣赏回避真实问题、自我表扬、跳过“为什么”以及表演式表达。若确实没有值得称道之处，应如实说明；若无法解释某优势的机制，应标注为“原因尚未理解”并加以保护，而非否定它。