用途：Checkpoint 用于在智能体工作过程中暂停、评估当前状态，并向用户呈现合适的下一步选项，属于元认知决策支持技能。
主要能力：可在任务完成、需求模糊、复杂度上升、目标可能偏移、质量待验证等信号出现时主动建议使用；静默评估进度、质量、方向一致性、不确定性、风险与效率；生成 2-5 个有实质差异的选项，涵盖提交进度、系统审计、排优先级、重新评估决策、向用户澄清、测试验证、重构清理、写文档、退一步审视、继续当前路径等；选出一个推荐项并说明理由。
使用方式：通过 AskUserQuestion 呈现，问题为“What would you like to do next?”，头部可为“Next step”等；选项使用动作短语标签，每条一句说明价值；推荐项放在最前并在标签追加“(Recommended)”，理由写入说明。
适用场景：功能或修复刚完成、出现多个可行方向、范围扩大或出现意外依赖、工作时长超出预期、工作可能偏离原始意图、代码可用但需评审测试或重构时。
限制：应在数秒内完成，不做过度分析；只精选最有价值的 2-5 项，不罗列所有可能；情况明确时不要推荐“询问用户”；不要频繁触发，仅在真正的决策点使用；不要解释评估过程，直接呈现选项。