用途：帮助用户戒烟并持续追踪进展，通过持久记忆记录戒烟日期与连续无烟天数，在烟瘾发作时提供即时支持，并以健康恢复时间线呈现戒烟后的身体收益。
主要能力：戒烟追踪可设定戒烟日期、记录连续无烟天数；烟瘾支持在渴望出现时提供替代方案、呼吸练习和激励；健康收益时间线展示医学层面的恢复节点，例如 20 分钟心率与血压下降、8 小时氧水平正常化、24 小时心脏病风险下降、48 小时味觉嗅觉改善、2 周循环与肺功能改善、1 个月皮肤改善与咳嗽减轻、1 年心脏病风险减半且肺功能提升约 30%；进度里程碑覆盖 1 天、1 周、1 个月、3 个月、6 个月、1 年无烟；节省金额统计依据典型每包成本累计。
使用方式：以自然语言对话触发，如“I'm quitting smoking today”“Set my quit date to [date]”“I have a craving”“Help me through this craving”“How many days smoke-free?”“How much have I saved so far?”等。内置建议包括记录每一次无烟胜利、用口香糖/喝水/散步/深呼吸替代吸烟仪式、告知亲友以获得监督支持、用计时器和呼吸熬过通常持续 3-5 分钟的烟瘾。
适用场景：个人戒烟过程中的日常打卡、烟瘾应对、健康进度与省钱回顾。
限制：所有数据仅存于本机，无云同步、无跟踪；节省金额基于典型每包成本的估算；健康时间线为一般性参考，具体平台支持范围与安装方式暂未提供。