ADR Plan 用于把一项开发任务转化为架构决策记录（ADR）并附上可执行的实施步骤。它的定位是规划工件，而非长期文档，也不编写实现代码。
使用流程分为四个阶段。第一阶段为分析：读取任务描述、活动计划或任务清单；并发探索受影响的代码区域；梳理改动影响的调用方（函数、类型、路由的消费者）；至少列出两个值得考虑的备选方案。
第二阶段为检测 ADR 环境：通过 ls docs/adr/ || ls adr/ || ls doc/adr/ 检查项目是否已有 ADR 目录。若存在则沿用，并根据既有文件推断下一个编号；若不存在则运行 npx adr init en 后继续。
第三阶段生成 ADR 内容：使用 npx adr new "<title>" 创建文件并编辑，结构包含状态（Proposed）、背景、决策、备选方案对比表、实施步骤、后果。实施步骤按依赖排序，每一步标注 Files、Depends on、Done when（具体验收标准），相互独立时可并行。整体要求控制在 1-2 页，不做堆砌。
第四阶段呈现给用户：展示 ADR 内容与文件路径，用户可以批准（保持原样）、调整（编辑后重新呈现）或取消（删除文件）。
限制方面：若任务过于简单（例如仅涉及单个文件、修复显而易见），应说明并跳过 ADR。该技能仅做规划，不生成实现代码。资料未提供收费、价格及更多平台支持信息。