用途：该技能用于在任何对话开始时建立强制工作流，确保在行动前先查找并使用已有技能，避免重复已解决的错误。
主要能力：提供强制首响应协议——列出可用技能、判断是否有技能匹配、若有则用 Skill 工具读取并运行技能文件、声明正在使用哪个技能、严格遵循技能内容；提供包含检查清单的技能执行规则，要求对清单每一项创建 TodoWrite 待办；提供常见“合理化”借口清单，例如“这只是个简单问题”“文件没有对话上下文”“我先收集信息”“我记得这个技能”“技能小题大做”等，出现时应停止并检查技能。
使用方式：在回应用户任何消息前完成协议；使用技能的固定声明句式，如“I'm using [Skill Name] to [what you're doing].”；执行技能时通过 Skill 工具读取。技能分刚性规则（TDD、调试、验证）与灵活模式（架构、命名），技能自身会标明类型。
适用场景：任何任务开始前的技能匹配与执行，尤其是编码前先头脑风暴、调试、验证等工作流。
限制：资料未提供安装方式、具体价格或平台信息；该技能为流程约束型说明，不包含具体代码实现细节。