用途：用于设置页和表单中的开/关切换，以及任何由用户自行翻转的二元状态。
主要能力：切换时旋钮以弹簧方式滑过，产生有触感的回弹效果；属于 motion-anything 项目，遵循 MOTION-SPEC.md。
使用方式：引入 toggle-spring.css 与 toggle-spring.js 并链接；标记为 <button class="ms-toggle" data-toggle aria-pressed="false"><span class="knob"></span></button>。
无障碍与性能：在 prefers-reduced-motion 下改为快速线性滑动、无回弹；aria-pressed 反映当前状态；仅使用 transform。
限制：不用于表达加载或进度（应使用 spinner/skeleton）；回弹幅度需保持克制，避免花哨。