用途：在“写完”和“发送”之间提供一次停顿，帮助判断一条消息是否会按你期望的方式被接收，还是事后会后悔。适用于愤怒回复、深夜过度分享、被动攻击式邮件等场景。
主要能力：从收件人视角解读消息的实际落地效果；标记风险点，包括情绪外泄、可能被误读的句子、会后悔的内容和过度分享；检查时机，判断现在发、等待还是干脆不发；在需要时提供更冷静的改写版本，保留要点而去掉伤害；最后给出明确结论：直接发、发改写版、等一小时、别发。
必要输入：消息内容、收件人及关系、你当前的状态（平静、愤怒、受伤、焦虑）、你真正想达成的目标。
使用方式：该技能按固定框架运作——先以对方视角阅读，再识别情绪泄漏，找出误读与过度分享，检查时机，最后给出冷静版本与结论。输出格式包含消息概述、对方视角解读、风险标记、时机判断、冷静版本（如需要）和结论。
适用场景：发送前对消息做直觉检查，尤其是情绪激动或关系敏感时。
限制：资料未提供具体安装命令、平台支持范围、收费方式或价格信息，暂未提供。