用途：把上下文切换视为预算项，帮助用户看清一周被切碎的程度，并通过批处理与日历整理恢复可用的深度工作时段。
主要能力：生成切换普查（按类型统计一周的转换次数与碎片地图）；制定批处理计划（会议走廊、评审时段、沟通窗口、行政时段）；给出具体的改期整理动作，把零散空档合并成整块时间；提供“门口定价”话术，用默认反提议保护整理后的日历形状。
使用方式：需要提供真实一周的日历（含未排程的中断）、重复出现的工作类型、可移动与固定的会议、以及中断来源。技能按“先普查、按类批处理、整理残余空档、为中断指定去处、对新碎片当场定价”的规则输出，并建议两周后重新普查以验证形状是否保持。
适用场景：知识工作者的周计划整理、会议密集者的时间结构优化、需要保护深度工作块的人。
限制：资料未提供具体安装命令、平台支持、收费方式或效果数据；技能依赖用户提供真实日历与工作分类，输出为建议性计划，不自动修改日历。