用途：这是一个 SKILL.md 标准模板，新建技能时以此为基底编写，定义了技能写作指南与必需章节结构。触发场景包括“想创建新技能”“技能模板”“SKILL.md 模板”“技能编写方法”等请求。
主要能力与结构：
- Frontmatter 模式：name（必填，小写连字符，如 doc-docx）与 description（必填，写目的加触发关键词，并列出触发语句）。默认不使用 user-invocable：设为 true 时桌面应用会把该技能归为“命令”而非“技能”，导致从插件技能数中排除；若插件只有一个技能，会显示为 0 个技能。已发布的 224 个技能中 214 个未使用该字段且正常工作。如需斜杠入口，改为创建 commands/<名称>.md 文件，这是 Claude Cowork 的正式路径。
- 禁止字段（v1.3.0 政策）：metadata 块（version、status、updated、tags）、非标准 keywords、正文顶部的版本横幅。
- 正文必备章节顺序：标题与一行摘要、归属行、概述（2-4 句，含解决的问题、使用者与使用时机）、触发关键词（空格分隔）、工作流（编号步骤）、执行规则（含条件/动作表格）、使用示例（至少 2 个可复制提示）、输出格式（表格说明产物与格式）、注意事项（限制与替代技能）、相关技能（before/after/alternative 关系）。所有章节均为必填，不适用时保留标题并标注“不适用”。
- 复杂度分层：Simple（少于 50 行，含概述、触发、工作流与 1 个示例，自检）；Standard（50-150 行，全部章节加 2 个示例，自检加建议同级评审）；Complex（150 行以上，全部章节、3 个示例与测试用例，自检加强制同级评审）。
- 质量检查清单：确认 frontmatter 含 name、description；无 metadata 块；全部必填章节存在；示例数量达标；触发关键词不与其它技能重复；工作流步骤可按顺序执行；相关技能需标注 before/after/alternative 关系。
限制：资料仅规定模板与写作规范，未提供安装命令、定价或运行平台信息，这些暂未提供。来源为 revfactory/harness skill-writing-guide（Apache 2.0）的 MoAI 适配版。