用途：为社群/论坛的自然式内容播种（seeding）制定完整计划，覆盖从选群、养号到发布与衡量的流程。资料强调“最好的播种是看不出播种”，先给真实价值、后提品牌，垃圾式或造假式播种对品牌伤害大于不做。
准备：先读取 .agents/product-marketing-context.md，如有 09 号客户洞察也一并参考；资料不足时最多问 4 个问题，包括产品与目标人群所在群组、播种目标（认知/线索/流量/社交证明）、是否有可用真实账号及数量、过往播种经验。
核心原则：价值与推广比例 4:1；播种前至少养号 2 周（理想 2-4 周）；遵守群规、优先选管理员活跃的群；不刷屏（单账号每日最多 2 群，同群同账号间隔 3-5 天，每群每周 1-2 帖）；不造假对话、不复制粘贴同一内容；用 UTM、询问来源、统计私信等方式衡量。
四个阶段：一、选群（1 周），按规模（5000 人以上）、活跃度（每日 10 帖以上过审）、规则、管理员活跃度与人群契合度打分，输出高中低优先级清单。二、账号养号（2-4 周），每个账号需真实头像与资料、群内 3-5 次/周评论互动，养号期绝口不提品牌，人设保持一致，新号无历史不得用于播种。三、内容播种，准备四类 150-250 字帖文：软性提问（不提品牌）、经验分享（结尾自然提及）、测评/证言（含真实数据与不足，不 100% 好评）、求推荐（由社区自提品牌）；每帖配 3-5 条预设问题答复，发布后 2-4 小时内回复互动。四、衡量，统计触达与互动、群组私信来源、UTM 流量、线索与来源群、删帖封号记录。
输出结构为 Markdown 文件 seeding-plan-[产品]-[YYYYMMDD].md，含目标群清单、账号人设表、四类完整帖文、评论话术表、排期表和衡量表。
红线：不直接发产品链接（尤其首帖）、不发无价值推广、不用无历史新号、不跨群复制内容、不造假评论、不随意 @ 无关人员。风险包括删帖封号、被识破播种（应坦诚回应）、群规变更（每月重读）。该技能与 09 客户洞察、15 社交聆听、35 品牌调性、06 UGC/EGC 简报、39 内容审计相关联。收费标准、平台支持范围等资料暂未提供。