用途：该插件提供 /cognitive-load 命令，依据认知负荷理论评估并优化团队的认知负荷，用于团队健康度分析与工作负载优化。
主要能力：将负荷分为内在负荷（领域复杂度）、外在负荷（浪费）与相关负荷（学习）三类，每类含 5 个因素，各按 1-5 分评分，总分 75 分。支持三种深度：quick 仅输出分数与总负荷状态及一行建议；standard（默认）输出完整评分、逐因素分析、按优先级排列的建议及与健康阈值对比；detailed 额外提供根因分析、含负责人与时间线的行动项、成功指标和后续评估计划。总分解释：低于 30 为低负荷，30-45 为中等负荷，45-60 为高负荷，高于 60 为超载。
使用方式：命令格式为 /cognitive-load "团队名"，可选 depth 参数，例如 /cognitive-load "payments team"、/cognitive-load "platform team" depth=detailed、/cognitive-load "all teams" depth=quick。团队参数为必填，可用 "all teams" 表示组织范围。流程为先加载 cognitive-load-assessment 技能获取评估框架，再收集团队背景（团队规模、类型、负责领域与服务、当前痛点等），随后评分；detailed 深度会委派给 team-health-assessor 智能体。
适用场景：团队拓扑设计后的健康度检查、交付速度下降或满意度降低时的诊断、识别可消除的外在负荷浪费、保护学习与创新所需的相关负荷。
限制：资料未说明其收费、许可、支持平台或版本兼容性；评估依赖输入信息，缺失事实暂未提供。相关命令为 /team-structure，相关技能为 cognitive-load-assessment 与 team-topologies。