用途：在当前会话中执行实现计划，适用于任务大多相互独立的情况。核心原则是每个任务使用全新子代理，并在任务后做两阶段审查：先规格符合性，再代码质量。
主要能力：控制器读取计划、提取全部任务全文与上下文并创建 TodoWrite；逐任务派发实现子代理（./implementer-prompt.md），子代理可提问，随后实现、测试、提交并自审；再派发规格审查子代理（./spec-reviewer-prompt.md），确认代码符合规格；通过后派发代码质量审查子代理（./code-quality-reviewer-prompt.md）。审查发现问题时由同一实现子代理修复并重新审查，直至通过，再标记任务完成。全部任务完成后派发最终代码审查，并使用 superpowers:finishing-a-development-branch 收尾。
使用方式：需先有实现计划且任务大多独立，并留在当前会话。与 executing-plans 的区别是同一会话、无上下文切换、每任务全新子代理、自动审查检查点。集成要求：superpowers:using-git-worktrees（必需，先建隔离工作区）、superpowers:writing-plans、superpowers:requesting-code-review、superpowers:finishing-a-development-branch；子代理应使用 superpowers:test-driven-development。
限制与红线：不得在未获用户明确同意时在 main/master 分支开始实现；不得跳过任一审查、带着未修复问题继续、并行派发多个实现子代理、让子代理自行读取计划文件、忽略子代理提问、接受“差不多”的规格符合性、跳过复审循环、以自审替代实际审查、在规格审查通过前开始质量审查，或在审查有未决问题时进入下一任务。成本是每任务更多子代理调用与控制器准备工作，但能更早发现问题。