用途：适用于目的地固定、路径不明确的多周或更长周期项目。人类掌握指南针，智能体走路径并记录日志。GOAL.md 保存“为什么”的机构记忆，记录文件保存“试过什么”。
主要能力：提供 set、review、close 三个命令。set 首次运行通过访谈生成初始 GOAL.md 与脚手架，重跑进入更新模式；review 做战略检查与协议维护，重新评估进展、发现漂移并提出修正；close 结束项目，起草回顾、标记 GOAL 关闭并归档。无参数时按正常循环继续。
使用方式：目录结构为 project/goals/，含 GOAL.md、OPEN-STOPS.md 与按月轮换的 record-YYYY-MM.md。三时刻协议：设定目标时逐节访谈并确认；每次工作会话结束前在聊天中起草记录条目，含做了什么、观察、标准检查与判断，确认后追加；STOP 信号出现时暂停工作，在聊天中提出选项并等待人类决定。
适用场景：书籍或文章系列、有可交付产出的学习项目、求职、副业启动、带具体指标的训练计划。不适合一次性脚本、明确计划的短期功能、纯执行任务、无法表述的目标，以及模糊愿望或每周习惯。
限制：仅面向个人项目式计划，不用于通用生活管理。需满足多周以上、可表述可证伪标准、愿意每周与智能体互动、失败成本值得摩擦四个条件。智能体不得静默编辑 GOAL.md，每次更改须先在聊天中回显。证据规则要求每个 ✓ 必须引用本次会话的具体观察，否则记为 unclear。结构按需添加，缺失造成痛苦时再引入。与 design-driven、reframe、evidence-driven 可配合使用，各自管理文件并通过 ID 交叉引用。