用途：该技能用于集成 Oura Ring 数据并做分析，可从 Oura Cloud API 获取睡眠、准备度、活动、HRV 等指标，分析恢复趋势，将睡眠质量与生产力或事件关联，设置低准备度告警，并生成每日、每周或每月健康报告。
主要能力：提供 oura_api.py（含 OuraClient、OuraAnalyzer、OuraReporter 类）、alerts.py（基于阈值的通知）、weekly_report.py（周报生成）以及 daily_summary.py、daily-note.py 等入口。支持按日期范围拉取数据、计算平均指标与趋势。
使用方式：需设置环境变量 OURA_API_TOKEN。示例：export OURA_API_TOKEN="your_personal_access_token"；python {baseDir}/scripts/oura_api.py sleep --days 7；python {baseDir}/scripts/oura_api.py readiness --days 7；python {baseDir}/scripts/oura_api.py report --type weekly；告警示例：python {baseDir}/scripts/alerts.py --days 7 --readiness 60 --efficiency 80。可选环境变量包括 KESSLER_TELEGRAM_BOT_TOKEN（回退 TELEGRAM_BOT_TOKEN）、TELEGRAM_CHAT_ID、USER_TIMEZONE、OURA_OUTPUT_DIR。自动化通过 OpenClaw 网关的 cron 配置，而非本仓库，可用 openclaw cron add 添加每日晨报、每周睡眠报告和每日 Obsidian 笔记任务。
适用场景：个人健康数据追踪、恢复趋势分析、睡眠与事件关联、自动化健康报告与告警。
限制：需自备 Oura 个人访问令牌；cron 任务需在 OpenClaw 网关配置并替换路径与聊天 ID 占位符；Telegram 投递的 cron 提示不要写成“Execute bash ...”，否则可能进入需审批的 exec 路径而无法完成聊天投递。其他收费、平台与效果信息暂未提供。