用途：该技能用于在任何对话开始时建立“先查技能、再回应”的流程，要求在任何回应或行动之前调用相关或被请求的技能，即使只有 1% 的可能性适用也要先调用检查；若调用后发现不适用，可以不使用。
主要能力：给出技能访问方式（在 Claude Code 中使用 Skill 工具，调用后内容会被加载并直接遵循，不要用 Read 工具读取技能文件；其他环境需查阅平台文档了解技能加载方式）；给出技能调用流程（收到用户消息→判断是否有技能适用→调用 Skill 工具→声明“Using [skill] to [purpose]”→若有清单则用 TodoWrite 逐项建待办→严格遵循技能→再回应）；给出多技能并存时的优先级（先流程类技能如头脑风暴、调试，后实现类技能如前端设计、mcp-builder）；区分刚性技能（如 TDD、调试，需严格遵循）与柔性技能（如模式类，可按情境调整原则）；并列出常见“红旗”式自我合理化想法及其对应事实，强调提问也是任务、技能检查先于澄清提问、技能会演进需读当前版本。
使用方式：在会话开始时按上述流程调用 Skill 工具；用户指令只说明做什么（WHAT），不说明怎么做（HOW），因此“添加 X”“修复 Y”不意味着跳过工作流。
适用场景：任何对话或任务开始阶段，尤其是需要判断是否应使用既有技能时。
限制：资料未提供具体安装命令、平台支持范围、收费或效果数据；其他环境下的技能加载方式需自行查阅平台文档。