用途：规划并执行 PostgreSQL 与 MySQL 的备份与恢复流程，覆盖从配置、备份、验证到容灾演练的完整生命周期，确保满足恢复点目标（RPO）与恢复时间目标（RTO）。
主要能力：配置 WAL 归档实现 PostgreSQL 时间点恢复（PITR）；创建物理备份（pg_basebackup、xtrabackup）与逻辑备份（pg_dump、mysqldump）；将备份上传至 S3/GCS/Azure Blob 等远端存储并设置保留策略；自动化备份验证（恢复到测试实例并做完整性检查）；编写恢复手册并安排月度容灾演练。
使用方式：先检查现有备份配置（PostgreSQL 查看 archive_mode、archive_command、wal_level；MySQL 用 SHOW VARIABLES LIKE 'log_bin'），再定义 RPO/RTO，配置归档与二进制日志，执行备份命令如 pg_basebackup -D /backups/base -Ft -z -P、pg_dump -Fc -f database.dump dbname、mysqldump --single-transaction --routines --triggers dbname > database.sql，上传如 aws s3 cp /backups/base.tar.gz s3://backup-bucket/postgres/$(date +%Y%m%d)/，最后在独立实例上测试恢复并测量实际恢复时间。
适用场景：生产数据库的日常备份、误删表后的时间点恢复、跨区域容灾演练、备份保留与清理策略制定。
限制：需要超级用户或复制角色凭据、备份存储目标与相应工具（pg_basebackup、pg_dump、pg_restore、mysqldump、xtrabackup、tar、rsync、aws s3 CLI）；PITR 需预先开启 WAL 归档；备份存储建议预留数据库大小 2-3 倍；恢复耗时受数据库规模与 I/O 影响，可能超出 RTO。具体收费、价格与平台支持情况暂未提供。