用途：Zero Sleep 面向“马拉松式”的长任务，而非短平快的小改动。它解决的核心风险不是某一步做错，而是长时间会话中丢失早先的决定、目标与约束，即所谓“漂移”。
主要能力：开始时确立并写下北极星目标、关键约束与决策，作为锚点；维护一份动态进度台账，记录已完成、进行中与下一步；在每个重要步骤前重读锚点与台账，避免偏离原计划；保持决策一致性，新步骤触及旧选择时要么沿用，要么在记录中显式修订；在自然边界处做状态检查点，便于后续恢复而无需重新推导；检测矛盾，当新步骤与早先决定冲突时予以标记；定期对照目标总结进展，保持全局视野。
使用方式：在任务跨越多个动作或长时间会话时，通过 /zero-sleep 调用该技能。
适用场景：大型多步骤构建、长会话开发，以及任何存在“忘记三小时前决定”风险的工作。
限制：资料未提供具体平台支持、收费方式、价格或效果保证等信息，暂未提供。