用途：Study Habits 通过认知科学方法管理学习过程，帮助用户记忆与理解知识，而非单纯靠毅力硬撑。
主要能力：学习会话追踪，记录学习时间、主题、时长与效果评分；根据学习目标（记忆、深度理解或技能练习）推荐学习方法；按间隔重复算法安排复习提醒；进度面板展示学习速度、主题掌握度与记忆曲线；考试倒计时可反向生成备考计划。
使用方式：可用自然语言触发，例如“开始 50 分钟光合作用学习会话”会创建计时器并推荐技巧；“我刚学完第三章，感觉不错”会记录会话与信心度并确定下次复习间隔；“我什么时候该复习微积分”会按遗忘曲线列出待复习主题；“显示学习统计”查看完成会话、覆盖主题与投入时间；“21 天后有生物考试”会生成分配章节并考虑复习周期的计划。
内置技巧：主动回忆（不看笔记自测）、间隔重复（1 天、3 天、1 周、2 周递增复习）、番茄工作法（25 分钟专注加 5 分钟休息）、费曼技巧（讲解给外行听）、交错学习（混合不同主题）。
适用场景：备考、课程学习、技能练习等需要长期记忆与复习安排的场景。
限制：资料称所有数据保存在本地设备，学习历史与进度不会离开设备；未提供平台支持范围、安装方式、收费与价格等信息。