用途：面向 MariaDB 慢查询排查与优化，指导在加索引前、引入提示前先理解并验证执行计划。
主要能力：一是阅读 EXPLAIN，关注 type 列（ALL 为全表扫描，range 为分界，index 为全索引扫描）与 Extra 中的 Using filesort、Using temporary 等信号；二是在 EXPLAIN FORMAT=JSON 基础上，用 ANALYZE FORMAT=JSON 实际运行查询，对比 rows 预估与 r_rows 实际；三是用索引提示 USE INDEX、FORCE INDEX、IGNORE INDEX 及 FOR JOIN / FOR ORDER BY / FOR GROUP BY 修饰符干预计划选择；四是调整 optimizer_switch 标志，注意其名称与默认值不同于 MySQL 8，如默认关闭 mrr、mrr_cost_based 等；五是用 optimizer_trace 读取优化器完整决策日志；六是用 ANALYZE TABLE 刷新统计。
使用方式：先用 EXPLAIN 获得计划，再用 ANALYZE FORMAT=JSON 校验预估；预估偏差大则刷新统计；预估正确但计划仍差时检查 optimizer_switch；优化器拒绝明显更优索引时启用 optimizer_trace。示例：SET optimizer_trace='enabled=on'; 后查询 INFORMATION_SCHEMA.OPTIMIZER_TRACE。
限制与注意：ANALYZE 诊断只用于 SELECT，不可用 ANALYZE UPDATE 或 ANALYZE DELETE；FORCE INDEX 仅用于验证而非长期生产修复；不应全局设置 optimizer_switch 标志；不要套用 MySQL 8 的优化器假设。
适用场景：慢查询分析、索引添加前评估、执行计划验证与提示引入前的诊断。