用途：把工作进展、阻塞和下一步写成结果优先的状态更新，让读者在很短时间内看清当前状态并知道是否需要行动。适用于站会、Slack 消息、邮件、书面状态报告、投资人/董事会更新等场景。
主要能力：先收集上下文，包括代码库（如 git log --oneline -20、打开的 PR、近期分支、测试状态）、项目跟踪工具（Notion、Linear、GitHub Projects）、会议记录与上次更新；再选择“进展更新”或“阻塞更新”模式。所有更新遵循三段结构：当前状态、依据、下一步，最后必须给出明确请求。阻塞模式要求恰好两个选项、说明倾向及理由、给出决策截止时间。
使用方式：按渠道调整篇幅。Slack 3-5 句、不超过 80 词；邮件主题即结果、正文三段加请求、不超过 150 词；口头站会 30-45 秒；书面报告首段一屏内呈现三段；投资人更新按工作流分组。结尾请求只能是“无需你做什么”“需要在某日期前决定 X”“想听你对 Y 的看法”或“提前告知以免意外”。
限制：该技能只用于状态更新，不适用于 PRD、架构文档、规格说明、事后复盘、路演材料或同行技术讨论；若相关方明确要求深度，可展开，但开头仍保持三段结构。资料未提供具体安装命令、收费、价格或平台支持信息。